Тренинг «Ваше профессиональное здоровье»

Вернуть к списку курсов    Описание курса    Зарегистрироваться    Задать вопрос

Цель: Познакомить  участников тренинга с механизмами возникновения и основными характеристиками синдрома профессионального «выгорания». Занятия помогут научиться корректировать свои убеждения, ожидания, требования, эмоции, поведение с целью снижения уровня стрессовых нагрузок. 

По окончании тренинга участники:

1. Научаться определять и анализировать причины профессионального выгорания и предупреждать его
2. Овладеют методами «скорой помощи» в ситуациях профессионального стресса.
3. Смогут управлять своими эмоциями, осуществлять эмоциональную саморегуляцию, справляться с негативными переживаниями.

Форма проведения: Интерактивный тренинг, сочетающий информационные блоки с групповыми обсуждениями, упражнениями, ситуационными заданиями.

Длительность тренинга: 8 часов, 1 день, Стоимость - 1500 сом/чел